Hozzászólások száma: 1758
Ugrás a hírhez Oldalszám: 88
Témakörök > Hírek fórumai > Gump szinre lép avagy hogyan győztem le magam A hozzászóláshoz be kell jelentkezned
jajmán 2008.08.24. 18:35:09 / # 63047
avatar
Szia4 Kor:41 Magasság:178 Testsúly:70

Előzmény: #63033 Gump 2008.08.23. 20:17:58

Gump 2008.08.24. 14:12:35 / # 63046
avatar
Holnapig visszatartok mindent!! :DDD

Előzmény: #63031 csogu 2008.08.24. 14:07:14

csogu 2008.08.24. 14:07:14 / # 63031
avatar
Én azért kesztyűben mennék wc-re, mert különben olyan élményed lesz, amire eddig gondolni sem mertél:-DDDDD

Gump 2008.08.24. 13:59:09 / # 63045
avatar
Azon túlestem 7,5 kilóméternél! Szerencse, hogy volt ott egy nyirfácska (tudod amelyiknek girbe gurba az ága és nem mellesleg fehér is) na abból törtem egy gallyat ami fehér botként üzemelt hazáig!! :DDDDD

Előzmény: #63043 csogu 2008.08.24. 13:53:20

Bao 2008.08.24. 13:56:11 / # 63044
avatar
Akkor 10 hossz plusz 2 hossz ráadás volt. :) JOBBULÁST!!! :)

Előzmény: #63040 Gump 2008.08.24. 13:40:28

csogu 2008.08.24. 13:53:20 / # 63043
avatar
Iszonyatos fájdalom, tudom:-DD VIGYÁZZ!!! Amikor azt hittem,hogy már nem lehet rosszabb, akkor a kisírt szemem megdörzsöltem..........

Előzmény: #63042 Gump 2008.08.24. 13:52:11

Gump 2008.08.24. 13:52:11 / # 63042
avatar
kib@sztam mindent a fagyasztóból, és szurkolok mint a vizilabda alatt, fagyjon mát meg az a k jégkocka!!!! :DDDDDDD

Előzmény: #63041 csogu 2008.08.24. 13:49:28

csogu 2008.08.24. 13:49:28 / # 63041
avatar
Nem is tudom melyik krém volt az...talán Nikoflex, ami anno erre a célra szolgált. Mivel én a küzdősportban jeleskedtem, és az Angol spárgával voltak némi gondjaim, így nagyon sokat kellett lazítanom. Az egyik edzés alkalmával láttam, hogy az egyik idősebb manusz kenegeti valamivel a lábát, majd befáslizza és úgy megy lazítani, futni. - Mit kentél magadra? - Lazító krémet. - Ettől lazább leszel? - Persze. Na ennyi kellett nekem....másnap alig vártam, hogy kinyisson a patika. Örültem neki, hogy az első óránk lukas óra, így nem kellett délutánig várnom. Vettem fáslit is, és örültem, hogy én most baromi laza leszek. Haza rohantam, majd a féltubust rákentem a lábaimra. Még 12 órakor is sírtam a kádban a hideg vízben...olyan laza lettem:-)))

Előzmény: #63040 Gump 2008.08.24. 13:40:28

Gump 2008.08.24. 13:40:28 / # 63040
avatar
a hossz az egy hossz. jelen esetben 50 méter, egy oda vissza az 2 hossz! :) Mai menet: új terepen a Népliget 4 km-es körén Futás Táv: 8 km Tempó: 06:18 Idő: 00:50:30 átlag pulzus 149/perc terhelés normál (73%) elégetett kalória 767 kcal És ekkor rémtörténet következett a szeptemberi félmaratonra készülődve frissítőket is tesztelek a hosszabb futásaimon, valamint a cipőket is váltogatom, ma egy olyasmit próbáltam amit nem kellett volna. Történt ugyanis, hogy az itthonlévő ajándékba kapott bemelegítő krém mellé (mivel annak beszerzése hazánkban nem megoldott) vásároltam a Decathlonban egy tubus bemelegítő krémet, elolvastam a használati utasítást, így meg úgy használja (mindez félmiliméteres betükkel) majd szép naggyal ráírva csak TÉLI használatra 5 fok hőmérséklet alatt. Most lehet röhögni!! Aki sajnál annak sajnálkozni. Magamra kentem, semmi extra, na mondom ez is egy szar. Elindultam, 3 km-nél éreztem mintha meleg lenne odalenn, 5 nél kerestem a tűzet amibe beleléptem, 7-nél aszthittem itt a vég a pokol tüze égette szét a lábam, és nem csak azt :))) örület mintha egy kád Erős Pistába ültem volna!! második kör után haza, jeges vizben áztatás, nem sokat használt. Várom , teljen az idő!! azt mondják az segít :))

Előzmény: #63039 Bao 2008.08.24. 08:53:09

Bao 2008.08.24. 08:53:09 / # 63039
avatar
Úgy tudom egy oda-vissza a hossz. Tévedek?

Előzmény: #63037 nemkar 2008.08.24. 08:45:13

nemkar 2008.08.24. 08:47:42 / # 63038
avatar
-:))))

Előzmény: #63037 nemkar 2008.08.24. 08:45:13

nemkar 2008.08.24. 08:45:13 / # 63037
avatar
Hol van M.O.-on 100m-es medence?

Előzmény: #63036 Bao 2008.08.24. 08:29:01

Bao 2008.08.24. 08:29:01 / # 63036
avatar
Ez is megvolt,itt elképzelhető,hogy felveszem veletek a versenyt.. :) Egy hete benn volt már az úszócucc a kocsiban,nagyon filóztam ma éjjel rajta ,hogy kéne menni. Az utolsó utasom olyan kövér volt,hogy alig fért be a kocsiba,ő segített legyőzni a lustaságom. Ellátogattam a Dagályba,ha már én is dagi vagyok. Kellemes volt a szabadtéri medencében az úszás. 5 hossz azaz 500 méter sikeredett néhány perc alatt,pár perc pihi után még 1 hossz levezetőnek. egész könnyen ment! Az úszást is ajánlom jajmán kollégának! :)

Bao 2008.08.23. 22:26:28 / # 63035
avatar
Parkolj kicsit távolabb,vagy menj kerülővel a kocsihoz. Ne használd a liftet. Tankolj a pénztárhoz legtávolabb eső kútnál,stb.. :)

Előzmény: #63030 jajmán 2008.08.23. 13:01:05

Gump 2008.08.23. 20:20:34 / # 63034
avatar
na erről beszéltem! megismerkedsz a testeddel és mindent tudni fogsz mi mikor történik és meddig tart. :))) Az én vádlim is szét akar pattanni 1 és 2 kilométer között, utána elmúlik!

Előzmény: #63029 Kovács Zoltán 2008.08.23. 11:49:09

Gump 2008.08.23. 20:17:58 / # 63033
avatar
Szia! Kor: ? magasság: ? testsúly: ? ezeket vésd ide és akkor esetleg érdemben is tudunk mondani valamit! Gratulálok az elhatározáshoz! Köszöntünk a "megszállottak" között!

Előzmény: #63030 jajmán 2008.08.23. 13:01:05

forest95 2008.08.23. 16:06:33 / # 63032
avatar
A mai edzés: futás táv: 8km idő: 00:49:55 tempó: 6:14p/km átlagpulzus: 142/p max pulzus: 149/p elégetett energia: 594kcal terhelés: 67% hőmérséklet: 25-26°C A tegnapi lendületesebb futáa után ma kényelmesen, lassan, nyugodt tempóban, ügyelve, hogy a pulzus ne emelkedjen 150 fölé.

jajmán 2008.08.23. 13:01:05 / # 63030
avatar
Sziasztok Adnátok tippeket,hogy kezdjek hozzá a mozgáshoz?Mindennap úgy kelek,hogy fáj mindenem.Már a kocsimig elmenni is fárasztó!Négy méter.. Régen versenyszerűen sportoltam,mostanában nincs időm rá/jó kifogás/. Olvasom az irásaitokat és kedved kaptam a mozgáshoz.Amúgy hiányzik,még emlékszem milyen kellemes volt elfáradni egy kis futástol. Köszönettel..

Kovács Zoltán 2008.08.23. 11:49:09 / # 63029
avatar
Jó reggelit! A mai menet: Táv: 9 km Tempó: 07:39 Idő: 01:08:58 belesétálós átlagpulzus: 137 kalória: 795 Ez volt eddig a leghosszabb menet! Nagyon jól sikerült! A 2. és 3. körben nem akart mozogni a lábfelem, "bekeményedett" a vádlim,de, aztán ez elmúlt. A sarkam továbbra is fáj, az pedig majd elmúlik. KÖSZÖNÖM SZÉPEN A FEJPÁNTOT AZ ORSINAK, ÉS GYURKÁNAK!

Bao 2008.08.23. 07:21:58 / # 63028
avatar
Legyőztelek! 2,7 km erős,megemelt futórészletekkel! :) Bár sivár tájon (Szőlőkert,Kunigunda,Bojtár,Huszti),ez van. :(

Előzmény: #63026 Gump 2008.08.22. 13:57:04

Oldalszám: 88

Közösségi kapcsolatok

 

fiam étterme! :-P

 
 
 
 
 
 

Top fórumok

Legfrissebb 100 Fórumtéma

Dugófigyelő

2024.12.24.
www.utv.hu

Utoljára feltöltött képek

Linkcsere

4Dimenzió Fixshuttle
Taxi 314
Szentendre		 Rókalyuk
Tokio 170
Rádió Taxi
Szeged		 Új Taxi
Tatabánya 
Eurotravel   TAXI 3000   
Sziget taxi TaxiCentrum
Pannon Volán
Taxi, Pécs 		MB Vip Service
taxi.lap.hu  
   
   

Hírlevél

Email marketing by NeoSoft

Legutóbbi fórum hozzászólások

2024.12.17. 18:08
AKIKTŐL BÚCSÚZUNK
2024.08.27. 13:17
Taxis Gokart bajnokság
2024.07.31. 07:52
Best Taxi

Impresszum

HALLOTAXI.HU Online taximagazin
Minden ami taxi, nem csak taxisoknak!

Kiadó: Majercsik Tamás Ev.
1025 Bp. Ruthén utca 19

Kiadásért felelős:    Majercsik Tamás

Felelős szerkesztő: Majercsik Tamás
Email: majercsik@hallotaxi.hu

Tel: +36 20 457 48 46

Adatkezelési nyilvántartási számunk: NAIH-88024/2015.

Közösségi kapcsolatok

Design By: NeoSoft