Hozzászólások száma: 1758
Ugrás a hírhez Oldalszám: 88
Témakörök > Hírek fórumai > Gump szinre lép avagy hogyan győztem le magam A hozzászóláshoz be kell jelentkezned
Gump 2008.08.15. 18:51:43 / # 62987
avatar
mai menet: Futás-séta-kocog Táv: 6.75 km Tempó: 06:35 Idő: 00:44:29 átlag pulzus 152/perc 713 elégetett kalória 35 fok árnyékban

Kovács Zoltán 2008.08.15. 13:27:28 / # 62986
avatar
Jó reggelit! A mai menet. Táv: 6.3 km Tempó: 08:29 Idő: 00:53:30 belesétálós átlagpulzus:140 kalória:645 "Az angyalok fáztak az űrben fent Az ördögök unták a pokolban lent..."/OMEGA/ Én nem tudom, ki, hol, mit csinál de, ma is nagyon befűtöttek!

Kovács Zoltán 2008.08.14. 13:19:34 / # 62985
avatar
Jó reggelit! A tegnapi nap, az kimaradt műszaki okok miatt. A mai menet: Táv: 4.5 km Tempó: 07:30 Idő: 00:33:46 belesétálós átlagpulzus: 150 kalória: 454 Rettenetes időket élünk kérem szépen! Nem normális az időjárás, és mi sem! Egyszerűen nem tudtam kontrolálni a pulzusomat. Az erős séta alatt sem tudtam visszavinni 130 alá. Ezért aztán, az utolsó 1,5km-t végig futottam. Egyszer ment el 190-ig a mutató, aztán 175-180 magasságában megtelepedett. Miutánn Gyurkánk tegnap visszaállította a ketyerémet, ma már jó eredményt mutatott a kalóriaszámlálóm. Az nem esett jól hogy, kinevetett mert elállítottam az órát és fogalmam sem volt róla, hogy is tettem mindezt. Pláne mikor megtudta, azt sem tudom hol lehet szavazni a HALLÓTAXIN!

Bao 2008.08.14. 07:59:02 / # 62984
avatar
Dilis vagy.. :DDD
Prohi 2008.08.14. 07:48:24 / # 62983
avatar
Megvan! A fizetőutakat:) BlondieBao:)
Bao 2008.08.14. 07:20:44 / # 62982
avatar
Majdnem,kikapcsolni felejtettem el..a találd ki mit? :)
Prohi 2008.08.14. 07:19:51 / # 62981
avatar
Tippelhetek? Elfelejtetted bekapcsolni?:)DDD
Bao 2008.08.14. 07:14:36 / # 62980
avatar
El se merem mondani mi volt a baj,a lényeg az,hogy már jó a szerkezet.. :) Megtettem újra a tegnapi távot,kiderült,hogy 2,5 km. fut - séta volt. :)
Bao 2008.08.13. 20:02:17 / # 62979
avatar
:)) Mindent többször újraindítottam,telepítettem.. :((
Prohi 2008.08.13. 19:55:27 / # 62978
avatar
Hi! Telepítsd újra az igo-t!
Prohi 2008.08.13. 19:04:24 / # 62977
avatar
mai edzés: futás kis sétával kombinálva, afrikai melegben 3.6 km 24 perc alatt. Ricsi! Futsz már?

Bbetyár 2008.08.13. 19:04:01 / # 62976
Mai menet: Futás-kocogás Táv: 7.2 km Tempó: 06:15 Idő: 00:45:00 143 átlagpulzus 630 elégetett kalória 31 fok, napsütés [font size=1]2008-09-07 Nike Budapest Félmaraton beneveztem :)) (Mer az Imi meg a Zsolti nagyon piszkált vele!!)

Bbetyár 2008.08.13. 19:00:39 / # 62975
köszönöm!
Bao 2008.08.13. 08:08:48 / # 62974
avatar
Reggel 6 körül voltam a Margitszigeten,bár máshová szívesebben mentem volna.. :( Kb. 2km,20 perc fut séta. (azért kb. mert a rohadt gps vagy igo be**art ,nem akarta felvenni a nyomvonalat!!!:( ) Egész jól esett,már vagy két hete nem voltam,csak súlyt emeltem.. :)

Bao 2008.08.13. 07:11:18 / # 62973
avatar
Én is grat.! :)))
forest95 2008.08.12. 18:03:34 / # 62972
avatar
A mai edzés: táv: 10,5km idő: 01:03:45 tempó: 6:04p/km átlagpulzus: 160/p max pulzus: 177/p elégetett energia: 934kcal terhelés: 81% hőmérséklet: árnyékban 32-34°C Napon kb 37-38°C NAGYON NEM BÍROM A MELEGET!!!

Kovács Zoltán 2008.08.12. 12:16:36 / # 62971
avatar
Jó reggelit! A tegnapi menet: Táv: 3.6 km Tempó: 07:19 Idő: 00:26:23 belesétálós átlag pulzus: 141 felhasznált kalória: 78 A mai menet: Táv: 4.5 km Tempó: 08:16 Idő: 00:37:16 belesétálós átlag pulzus: 139 felhasznált kalória: 107 Valami baj lehet a szerkentyűvel, mert a kalóriákat szerintem rosszul számolja. Majd este megnézetzem a Gyurkával.

tomajer 2008.08.12. 08:22:52 / # 62970
Mert én voltam:-) Szívesen! Elmentem nyaralgatni. Ne zaklassatok, nem vagyok online! Telefontsenem viszek:-)
Gump 2008.08.12. 05:54:55 / # 62966
avatar
Semmit nem akarok. Mozogni szeretek, mert jól esik.

Gump 2008.08.12. 05:54:10 / # 62953
avatar
Mit? nem értem.

Oldalszám: 88