Témakörök > Hírek fórumai > Gump szinre lép avagy hogyan győztem le magam A hozzászóláshoz be kell jelentkezned | |
---|---|
Gump | 2008.08.02. 18:33:44 / # 62927 |
|
Mai menet:
Futás-séta-fut Táv: 6.75 km
Tempó: 06:27
Idő: 00:43:38
átlagpulzus 153/perc
max 176/perc
elégetett kalória 700 kcal
76%-os terhelés
35 fok, napsütés
|
forest95 | 2008.08.01. 18:17:15 / # 62926 |
|
Az utóbbi időben egy kicsit elhanyagoltam a fórumot, de nem azt jelenti, hogy nem edzettem.
A mai edzés: futás
táv: 10,5km
idő: 01:04:15
tempó: 6:07p/km
átlagpulzus: 153/p
max pulzus: 161/p
elégetett energia: 876kcal
terhelés: 76%
hőmérséklet: 33°C
Kicsit nehezen viselem a meleget, de azért nem olyan rossz.
|
Gump | 2008.08.01. 16:52:21 / # 62925 |
|
Mai menet:
Futás-séta-fut Táv: 6.75 km
Tempó: 07:06
Idő: 00:47:56
átlagpulzus 147/perc
max 170/perc
elégetett kalória 729 kcal
71%-os terhelés
31 fok, napsütés
|
tomajer | 2008.07.31. 08:01:40 / # 62924 |
Nagyon örülünk nektek!!! :-)
Így aztán megragadnám az alkalmat, és felhívnám a figyelmed, a füredi meghívóra!!!
Előzmény: #62917 Gump 2008.07.31. 02:02:40 |
|
Gump | 2008.07.31. 02:24:52 / # 62923 |
|
Helyzetkép 3 és félórával a mezőny érkezése előtt!! :)
|
Gump | 2008.07.31. 02:16:40 / # 62922 |
|
|
Gump | 2008.07.31. 02:16:11 / # 62921 |
|
|
Gump | 2008.07.31. 02:15:46 / # 62920 |
|
|
Gump | 2008.07.31. 02:15:10 / # 62919 |
|
Szóval kerékpár verseny és Tour de France.
13 éve majdnem minden szakaszt láttam a televízióban, idén sikerült az utolsót a helyszinről megnézni. Csodálatos volt! majd 6 órán keresztül álltunk a kordonnál, a Chaps-Elyséen, mozdulni nem lehetett, a kordont elengedni nem lehetett, mert elfoglalták a helyed. Tűzött a nap, hőség. Megérte, egy életre szóló emlékkel lettem gazdagabb!
|
Gump | 2008.07.31. 02:05:05 / # 62918 |
|
Előzmény: #62917 Gump 2008.07.31. 02:02:40 |
Gump | 2008.07.31. 02:02:40 / # 62917 |
|
Sziasztok!
Nincs szerencsétek! Hazaértünk!
napi minimum 10 km gyaloglás volt az elmult 5 nap termése! :)
|
forest95 | 2008.07.27. 05:52:21 / # 62916 |
|
Kiküldött párizsi tudósítónk jelenti: (netcafét még mindig nem talált!:) )
A sajtok minden fajtája isteni, a croissant nagyon finom. A taxikért sorban állnak az emberek a drosztokon, nyakkendő egyetlen sofőrön sincs, viszont annál többen dolgoznak trikóban. Nem lehet kutyaszart látni az utcán és a Champs-Elyeés-n még éjfélkor is hömpölyög a tömeg és nyitva vannak az éttermek, sörözők. Nincs török étterem és gyrosos sem. Két sör egy pálinka és egy ásványvíz 30 euróba kerül, de ezt még az ottani taxisofőrök is ki tudják fizetni akár mindennap.
Egyelőre ennyi, de szerintem holnap folytatni fogja!
|
tomajer | 2008.07.26. 18:27:22 / # 62915 |
Párizsi tudósítónk (aki netcaffét még nem talált, de telefon van nála, vazze!) jelenti!
Párizsban, tényleg minden taxi hátsó ablakában ott van, hogy meddig dolgozhat a taxista, és a reptértől a hotelig, egyetlen európai embert nem láttak. Az utcán sem.
|
|
Bao | 2008.07.26. 11:12:48 / # 62914 |
|
Jó nyaralást!
(Te ugye nem a horváttal mész? :DDD )
|
Bao | 2008.07.26. 11:12:03 / # 62913 |
|
:)
Előzmény: #62912 Bao 2008.07.26. 11:11:53 |
Bao | 2008.07.26. 11:11:53 / # 62912 |
|
Nekem azt hiszem egy tömést ki kéne cserélni,azt vállalja forest?
:9
Előzmény: #62908 Gump 2008.07.25. 15:45:10 |
Kovács Zoltán | 2008.07.25. 17:32:39 / # 62911 |
|
Én elmentem nyaralni, a futócuccot itthon hagyom.:( Ígérem bepótolom! A képet még nem küldted át!
Előzmény: #62908 Gump 2008.07.25. 15:45:10 |
tomajer | 2008.07.25. 16:15:37 / # 62910 |
És, ha még a füredi meghívó is beleférne ebbe a fogfájásba....:-)
Akkó nem az utolsó héten kéne kiraknunk.
Előzmény: #62909 csogu 2008.07.25. 15:59:45 |
|
csogu | 2008.07.25. 15:59:45 / # 62909 |
No azéé nem kell kapkodni vele!:-)))
Előzmény: #62908 Gump 2008.07.25. 15:45:10 |
|
Gump | 2008.07.25. 15:45:10 / # 62908 |
|
megcsinálom!
Engem a sportorvosom (Forest) eltiltott egy hétre mindentől :(
Begyulladt a fogam, és gyulladás csökkentőt meg fájdalomcsillapítót kaptam rá. Imre pedig olimpiai ide olimpia oda eltiltott :)
Előzmény: #62907 csogu 2008.07.25. 14:49:31 |