Témakörök > Hírek fórumai > Gump szinre lép avagy hogyan győztem le magam A hozzászóláshoz be kell jelentkezned | |
---|---|
forest95 | 2008.01.23. 17:47:24 / # 62382 |
|
Látod megy ez!
Előzmény: #62381 cbtaxi 2008.01.23. 17:36:44 |
cbtaxi | 2008.01.23. 17:36:44 / # 62381 |
|
Az első lépés megvolt.
Mivel törött bokáju nejem miatt én vok a házimindenes,így a bevásárlás is az én kizárólagos feladatom,immáron 3.hete.
Nem vettem cigit!!!!!
Előzmény: #62373 forest95 2008.01.23. 15:50:17 |
forest95 | 2008.01.23. 17:33:56 / # 62380 |
|
Mai adag:
Táv: 11,5km
Idő: 01:05:08
Tempó: laza, nyugodt, kicsivel 6perc alatti kilóméterek, egyenletes tempó.
159-es átlagpulzus, 916kcal elégetett energia.
Előzmény: #62328 Gump 2008.01.22. 16:43:02 |
csogu | 2008.01.23. 16:38:02 / # 62378 |
Nyugi, ezzel fekszem, ezzel kelek...szerencsére álmodni másról álmodtam, de az nem publikus:-))
Szóval na jah...nagyon idegesítő, hogy a Golyónak megy és napról-napra jobb neki, én meg szerkesztem a lapot és nincs időm elkezdeni...de ha ezt valaki megcáfolja, akkro találok valami más kifogást...sajna ebben vagyok nagy, a kifogás keresésben...na mind1, nem nyavajgok, elkezdem és ha bele döglök (és belefogok szerintem) akkor is csinálni fogom....ez a Hülye Bao, meg begyalogolta a fél Budapestet...hihetetlen, azt hittem nincs ennyi akaratereje...már csak Tunya Cspában (alias tomajerben) bízok....remélem ő megmarad ennél a punnyadt életvitelnél:-))
Előzmény: #62371 forest95 2008.01.23. 15:00:21 |
|
csogu | 2008.01.23. 16:35:06 / # 62377 |
Nekem mondod?:-)))
Előzmény: #62368 Bbetyár 2008.01.23. 10:39:17 |
|
Bao, a FŐNÖK! | 2008.01.23. 16:21:12 / # 62359 |
|
Hmm,hmm...
:)
Előzmény: #62342 forest95 2008.01.23. 16:11:38 |
forest95 | 2008.01.23. 16:11:38 / # 62342 |
|
Atikám!
Legközelebb már a Fenyőgyöngyénél fogod letenni az autódat! Csak 2,9 km az Udvarház étterem.
|
forest95 | 2008.01.23. 16:08:12 / # 62376 |
|
Hát döntsd el mit akarsz!
Egyszer szerettél volna egy ilyen honlapot üzemeltetni. Aztán eldöntötted, hogy te üzemeltetni fogysz egy ilyen honlapot.
És mi van ma? Tessék itt az eredménye! Látod, érzed mindennap!!!
Szóval a cigi és a mozgás ugyanígy működik!
Gondold végig!
Előzmény: #62340 tomajer 2008.01.23. 15:59:31 |
Bao, a FŐNÖK! | 2008.01.23. 16:05:51 / # 62375 |
|
Ja és jobb lenne ha óvatosabban szaladgálnátok az erdőben ,ugyanis majdnem kevesebb lett egy profi futóval.
Egy kis domb mögül körbenézés nélkül szaladt át az udvarház felé vezető úton egy futó!!
Ha nem fékezek..
:D
|
Bao, a FŐNÖK! | 2008.01.23. 16:04:01 / # 62341 |
|
Siklóernyőzni se lehet rossz!
Próbáltad már?
|
Bao, a FŐNÖK! | 2008.01.23. 16:03:29 / # 62374 |
|
Imi!
Árpád hídon haladtomban a Hármashatár heggyel szemezve eszembe jutottak a szavaid.
Szép nap a kiránduláshoz.
Felgurultam az Udvarház étteremig,ott leparkoltam,aztán bevettem magam az erdőbe.
Átkirándultam magam a hegy túlsó oldalára,ahonnan látszik a Hűvösvölgyi reptér.
Biztos vágod az utat.
Egész jó volt,nem bántam meg ,hogy halgattam rád!
Előzmény: #62364 forest95 2008.01.23. 10:02:22 |
tomajer | 2008.01.23. 15:59:31 / # 62340 |
Tökéletesen igazad van. Ha eldöntötte, akkor már nem nehéz.
Nna de eldöntötte?
Nekem nem megy:-(
Annyira sajnálom magam:-(
Tehát szó sincs döntésről. Csak nagyon szeretnék leszokni.
Meg futni is mint Forest meg Gump! :-)
De ......:-(
|
|
forest95 | 2008.01.23. 15:50:17 / # 62373 |
|
Dehogy nincs!
Egyszerűen a napi vásárlásnál ne tedd a kosárba a cigit és erre hívd fel mások figyelmét is akik esetleg kedveskedni akarnak neked a cigi megvásárlásával.
Dobd el az utolsó csikket és egyszerűen ne gyújts rá többet.
Tapasztalatból mondom, (én is cigiztem sajnos) hogy "csak" az első 2-3 hét a nehéz, amíg a megszokott mozdulatok kávézás közben és kaja után hiányoznak. Nincs mit szépíteni, elvonási tünetei vannak az embernek. De mikor elkezded érezni, hogy mennyivel könnyedebb vagy és elkezdesz érezni ismeretlen szagokat, illatokat....
Tubi barátomnak javasoltam, hogy vegyen egy zacskó olcsó tollat amit lehet rágni. Mert nem a nikotin hiányzik! Az méreg, az ellen tiltakozik a szervezet! A megszokott mozdulat hiányzik! Nála bevált ez a módszer. Letette a cigit és azóta nem gyújtott rá!
Szóval ha eldöntötted, hogy leteszed, akkor ne gondolkodj sokat rajta!
Előzmény: #62372 cbtaxi 2008.01.23. 15:20:20 |
cbtaxi | 2008.01.23. 15:20:20 / # 62372 |
|
Csak azt a qrva cigit tudnám végre letenni!!!!
Minden nap!!!!úgy kezdem,hogy na most,aztám mindog akad vmi ürügy,hogy rágyújtsak.
Nincs akaraterőm vagy mi! :(((
Előzmény: #62371 forest95 2008.01.23. 15:00:21 |
forest95 | 2008.01.23. 15:00:21 / # 62371 |
|
Ati, Ricsi és a többiek, Tubi, Kornél stb!
Ha nem próbáljátok meg, soha nem fogjátok megtudni azt amit a Golyó most tapasztal meg! Ne gondolkodjatok sokat, vágjatok bele!
|
forest95 | 2008.01.23. 14:54:31 / # 62370 |
|
Ezt mondtam neked én is!
Ne foglalkozz a tempóval! Nem érdekes! Szépen lassan és fokozatosan egyre többet. Ez nem a gyorsaságról szól! A lényeg, hogy minél hosszabb időt töltsél el mozgással és ne add fel. Nem kell gyorsulni!!! A kitartásnak és az állóképességnek kell fejlődnie. Az sem baj, hogy bele kell gyalogolni. Csak ne állj meg a kitűzött cél előtt! Így vagy úgy de el kell érni! Képes vagy legyőzni magad!
Előzmény: #62369 Bbetyár 2008.01.23. 11:12:30 |
Bbetyár | 2008.01.23. 11:12:30 / # 62369 |
Soha nem gondoltam volna.
Lassaban mentem a szokottnál (Zsolti tanácsolta) azért sikerült. De ez még nem egyben ment, belesétáltam. Majd megy egyben is. :)
Előzmény: #62367 forest95 2008.01.23. 10:17:07 |
|
Bbetyár | 2008.01.23. 10:39:17 / # 62368 |
Idén, csak magammal küzdök!
Annál a szemétnél nincs nagyobb ellenfél! :))
Előzmény: #62367 forest95 2008.01.23. 10:17:07 |
|
forest95 | 2008.01.23. 10:17:07 / # 62367 |
|
4 km?
1-2 hónappal ezelőtt gondoltad volna?
Én még emlékszem mikor azt mondtad, hogy a kocsiddal is közel parkolsz a lépcsőházhoz, mert a gyaloglás is megerőltető!
Úgy látom a tavaszi versenyeken komoly ellenfélre kell számítanom személyedben! Ha így haladsz simán átgázolsz az egész mezőnyön!
Előzmény: #62328 Gump 2008.01.22. 16:43:02 |
forest95 | 2008.01.23. 10:09:20 / # 62366 |
|
Ne felejtsétek el: ha jó csajok jönnek szembe, peckes járás, széles vigyor, be a hasat ki a mellet!
|