Témakörök > Hírek fórumai > Gump szinre lép avagy hogyan győztem le magam A hozzászóláshoz be kell jelentkezned | |
---|---|
csogu | 2008.01.29. 14:14:10 / # 61853 |
A beállítások továbbra sem mennek, de....szóval ha ülök és olvasgatok, akkor a pulzusom 85-95 között ingadozik...viszont ha felállok és elindulok pl.: gyerekek szobája, akkor felmegy 100-110-re.
Mozgás: Helyben kocogás, kevés gimnasztika, pulzus: 130-135
Majd 10 perc ülés után ismét a 90 körüli határérték.
|
|
csogu | 2008.01.29. 13:47:26 / # 61851 |
Oké, szóval működik a ketyere, nekem így ülve most épp 91-es a pulzusom. Szóval ezt már tudjuk, de semmi másra nem tudok rájönni, pedig a helyszínen azt írta a kis cetli, hogy ez sok mindent tud...azééé annyi, amennyi.
Na, most közben kimentem a konyhába és vissza és 110-es a pulzusom...az jó? A konyha oda-vissza olyan 15 méter.
Mire ezt beírtam, visszament a pulzus 92-re....sőőőt, már csak 90:-))
De azt nem tudom megnézni, hogy ezzel a sétával hány száz kalóriát égettem el:-((
|
|
csogu | 2008.01.29. 13:40:35 / # 61852 |
HELP!!!
Szóval, az asszony elment ebbe a Hervisbe és vett egy Pulsuhr X-Fact k960 pulse ilyen órát. Potom 8000 ezerért.
Na, most vagy mi nem használjuk jól, vagy egy kalap....t sem ér.
Kezdődött ott, hogy nincs benne használati utasítás...semmilyen nyelven.
Nem baj, az asszony kreatív és elkezdte kipróbálni. Nagy nehezen bekapcsolta majd felcsatolta a csuklójára és várta, hogy megmutassa a jóságot neki. Nem mutatott semmit. Majd pár kísérlet után siker...pulzus 36!!!
Kérdezte az milyen? Én gyorsan beütöttem a googleba, hogy "virág", mert kíváncsi voltam mennyibe kerül most egy temetés.
Utána felállt és kocogott 3 másodpercet, majd az óra kiírta, hogy pulzus 179, majd folyamatos helybenfutás következményeként, amikor már a vízszakadt róla ez az érték lement 79-re...és végül újra 36-ra.
Na most nem tudom, hogy az asszonynak mennyi a pulzusa, de szerintem az enyém igen magas....
|
|
Gump | 2008.01.28. 18:42:04 / # 61828 |
|
Hello Mindenki!
Megint igaza volt Iminek!
2 nap pihenő után ma jobban ment mind valaha!!
Futás
Táv:4 km
Idő:00:29:53
Tempó:07:28p/km
Seb:8.03km/h
átlag pulzus 150/perc
|
Bao, a FŐNÖK! | 2008.01.28. 16:55:41 / # 61823 |
|
:DDDD
Előzmény: #61773 forest95 2008.01.28. 08:58:51 |
Bao, a FŐNÖK! | 2008.01.28. 16:54:58 / # 61822 |
|
Kár,hogy lázas vagyok. :)
Elfeledett izomcsoportok lázasodtak be a próbának köszönhetően.
Előzmény: #61778 forest95 2008.01.28. 09:05:26 |
tomajer | 2008.01.28. 09:51:57 / # 61794 |
Nna futamodásról meg végképp nem volt szó!!! Ugye Forest?!? :-)
Engem ha kihívnak, szépen komótosan (méltóságteljesen) kisétálok! :-)
Előzmény: #61793 cbtaxi 2008.01.28. 09:48:47 |
|
cbtaxi | 2008.01.28. 09:48:47 / # 61793 |
|
Az igazi férfi nem futamodik meg a kihívásoktól! :)
Előzmény: #61788 csogu 2008.01.28. 09:35:07 |
tomajer | 2008.01.28. 09:39:49 / # 61789 |
A sóhajtozás tárgya szigorúan szabályozott, vagy választhatok valami testhezállóbbat?:-)
Előzmény: #61785 forest95 2008.01.28. 09:29:51 |
|
csogu | 2008.01.28. 09:35:07 / # 61788 |
Kemény-kemény, nem mondom, de legyen:-))
Előzmény: #61785 forest95 2008.01.28. 09:29:51 |
|
forest95 | 2008.01.28. 09:29:51 / # 61785 |
|
Tomajer és Csogu mai edzésterve:
Délelőtt: 30 perc intenzív mentális tréning, sportgondolatok kergetése
Délután: légzésgyakorlatok, sóhajtozás egy kimagasló sportteljesítmény után.
Az edzéstervet kéretik nem szigorúan betartani, ettől eltérő edzés is végezhető! Séta esetleg kocogás vagy kerékpározás, de egy uszoda is meglátogatható.
A labdás edzéseket azonban még nem szabad elkezdeni, a negatív élmények (a labda gyorsabb nálam!) elkerülése miatt!
|
forest95 | 2008.01.28. 09:05:26 / # 61778 |
|
Ha nem az előre tervezett pihenőnap lett volna, akkor megyek futni. Nyilván nem hosszut és nyilván nem akkor, ha úgy szakad eső, mintha dézsából öntenék.
Ellenben ma szép idő van!
|
forest95 | 2008.01.28. 08:58:51 / # 61773 |
|
Helló Ati!
Én a biciklivel jártam így!
Mikor megvettem az országutit, azt mondták, hogy ezt sokkal könnyebb lesz majd tekerni. Aztán másnap felmentem Dobogókőre és egyből utánna visszavittem a bringát a boltba, hogy igen nagyon becsapva érzem magam, nem váltotta be a hozzá fűzött reményeket. Állítottak valamit a váltóján és most várom a hatást.
:DDDDDDDDDD
|
csogu | 2008.01.27. 17:38:58 / # 61746 |
Tamás, a kettest válaszd!!!
Előzmény: #61727 Gump 2008.01.27. 17:00:27 |
|
tomajer | 2008.01.27. 17:14:41 / # 61739 |
Labda! :-)
Előzmény: #61727 Gump 2008.01.27. 17:00:27 |
|
Gump | 2008.01.27. 17:07:40 / # 61743 |
|
én mentem volna, de forest eltiltott a hétvégére. számomra nem időjárás függő. max sapkát és dzsekit húzok.
|
Bao, a FŐNÖK! | 2008.01.27. 17:05:47 / # 61741 |
|
Ugye ilyen időben se Forest ,se Gump nem szokott futni?
|
Gump | 2008.01.27. 17:00:27 / # 61727 |
|
Választhatsz!
1., Focizol
2., Te leszel a labda
|
tomajer | 2008.01.27. 16:52:19 / # 61740 |
Az csak valami elírás:-)
Reméljük (a csapat érdekében) hogy erre a csapatkapitány is időben rájön! :-)
|
|
Bao, a FŐNÖK! | 2008.01.27. 16:46:07 / # 61736 |
|
Nem tudom!
Lehet kifogtam egy gyárihibás darabot,ugyanis a próbakör végefelé már nem akart olyan magasra emelkedni mint az elején!!??
:)
Viszont legalább kényelmesebb mint az utcai bőrcipőm!
Előzmény: #61706 forest95 2008.01.27. 13:38:14 |