Ezt a szert patikában megkapom recept nélkül is?

Jó reggelit! Már tudom miért nem esett jól a tegnapi edzés! Azért, mert ma is ugyan úgy fájt a térd izületem. Az első kör valami gyalázatos volt ma is. A "futás", inkább csak sántikálás volt. Így ment a mai 4,5km 00,41,34-s idővel. A pulzus 136, afelhasznált kalória 488. A TÉRDEMMEL VALAMIT KELLENE CSINÁLNI!!!

Jó reggelit! A mai nap gyalázatos volt. Alig akartak elindulni a virgácsaim. A tegnapi nap nagyon nehézre sikerült, nagyon kimerítő volt. Talán ennek a következménye az, hogy szinte merevek voltak a lábaim. Azért "hősiesen" megtettem a mai emelt távot. 6,3km "futás"-gyaloglás 00,58,07 idővel, 680 kalória elégetésével /Több mint egy tábla csoki!/, és 136-os átlagpulzussal. Remélem holnap a normál távom jobban fog menni?!

Talán egy évvel ez elött írtam egy kissebb dolgozatot erről. Szinte ugyan ezeket írtam bele. Elküldtem az összes cégnek, Egyedül a Dudás Zoli válaszolt rá, bár ő is óriási blődségeket. Igaz, nem is taxizik már vagy 15 éve, honnan tudná, mik is a jelenlegi viszonyok, és problémák. Ha kéred a Tomayer szaktárs előássa valahonnan neked.

Jó reggelit! Azt hiszem sikerült eltalálnom a megfelelő távot, és tempót. Ez a 4,5km pont jó nekem, egyenlőre. Ma 00,36,57 volt az időm. A pulzusom átlagban 133, az elhasznált kalória pedig 421.

Na, csak használt valamit a cseszegetésem?!

Nálan is falba ütköztek volna!

A halk kérdésedre csak annyit tudok válaszolni, igen,volt. Tehát, igazad van. De, hogy ne lehessen, fel sem lenne szabad dobni.

A kedves Csepelre menne a reptérről, de csak 4000ft-ja van. Kérem a reptér elsőt. Miért kell egyáltalán az ilyet feldobni?! Mennyen minibusszal, még pénze is marad! Ha nincs pénze, ne akarjon taxizni!

Gyönyörű barátom! Hát te hol tartasz? Elkezdted már te is?